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maurizio_costanzo59
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19 July 2019
Buon appetito.
Viva l’estate che non ti fà sclerare nel mangiare 🤓
(2 comments)
18 July 2019
Caffettinoooooo😉
(3 comments)
18 July 2019
Buon giovedì a tutti e tutte.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.8 kg
0.2 kg
9.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
17 July 2019
Buon Mercoledì a tutti e tutte. Alle ore 06,00 sveglia e colazione con 2 fette biscottate Ai Cereali e un cucchiaino di miele un caffè amaro espresso in cialda. La mia uscita in bicidacorsa Sarzana FortedeiMarmi Sarzana, 61 km poco più di 2 ore e 1150kcal
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16 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
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steady weight
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