marin911's Journal

16 to 20 of 191
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Next

21 April 2024

Хотите совет?
Если хотите бросить лишние пару кг, перестаньте думать об этом 24/7. Из личного опыта.
Сбросила 9 кг , как только перестала взвешиваться, перестала пихать в себя все что хотят глаза, уменьшила порции на чуть. Поняла что на сладком в больших количествах я набираю, поняла что это я люблю свое тело, свое настроение, свое отражение, свой сухой животик , свои косые линии на нем, себя люблю ну очень сильно больше, чем тот соблазн , тот мусор если честно что ем, оно переваривается и выходит..)) не стоит это моих счастливых и свободных от этих мыслей дней!)
Все писс 🫶🏻

21 April 2024

21 April 2024

20 April 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
54.3 kg 13.7 kg 4.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

25 December 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
53.3 kg 14.7 kg 3.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week


marin911's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.