Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lineeel
Journal
lineeel's Journal
lineeel's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 237
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
01 June 2023
Юля хочу ответственно взяться за похудение. Если превышаю – на следующий день ем меньше. Чтобы строго 1400 в среднем. И чтобы БЖУ нормальное. По идее, если достаточно белков и жиров, если правильно питаешься – не должно же тянуть на простые углеводы? Неужели физически невозможно питаться правильно и не испытывать потребности в сахаре? Вот чтобы вообще, ведь даже людям на кето и подобном, им ведь всё равно иногда хочется чего-нибудь такого, и если они попробуют, им ведь понравится. Даже если человек сыт, всегда найдется место для сладкого, почему? Если энергии достаточно, есть откуда брать, зачем именно сразу просто глюкоза? Неужели вот настолько организм ленивый, что даже имея дохрена энергии, чтобы расщеплять сложные вещества до глюкозы, он предпочтет готовую? Получается, нет механизма, предусматривающего, что избыток энергии – тоже плохо. Я думала, «природа предусмотрела всё». Блин, это же такая тупая промашка. Надо с ожирением по-другому бороться. Создать имитаторы еды с 0 калорий, приделать крутые штуки к телу, куда бы расходовалась энергия, или перепаять мозг так, чтобы был механизм, не позволяющий съедать больше необходимого, не важно, шоколад там или овощи. И чтобы можно было настроить программу на похудение, чтобы не было желания есть больше дефицитной нормы, или наоборот, тянуло на тренажёры, чтобы больше расходовать. Стооооп.
Слушайте, а почему у животных нет тяги на сладкое? Простые углеводы, готовая глюкоза? Почему нет? У кошки? Да, она хищник, но организм ведь у нее работает так же, её мозг тоже работает от глюкозы. Но почему-то он против сахара, против легкодоступной энергии. Мы ведь жили в одно время, в одной местности, будучи дикарями. Им сахар был доступен так же, как и нам.
(69 comments)
31 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.5 kg
3 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
30 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.7 kg
2.8 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.3 kg a Week
27 May 2023
отстой отстоооой
я не понимаю как худеть-то во второй раз
почему ко мне возвращаются КП
Add Comment
27 May 2023
достало
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.1 kg
1.4 kg
7.1 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 2.8 kg a Week
lineeel's Weight History
View Complete History