Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jamesmetallboy
Journal
jamesmetallboy's Journal
jamesmetallboy's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 46
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
24 October 2018
столкнулся с проблемой набора. когда у тебя тяжелая физическая работа и шагов у тебя в среднем 15-17 тыщ, не считая велосипеда, занятий в тренажерке, то даже 5000+ калл. не спасают. сколько ж нужно жрать то!? мдя. мысли в слух... фоточка на ночь для дам)
(29 comments)
24 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.1 kg
10.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
21 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.3 kg
10.7 kg
7.3 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 0.9 kg a Week
21 October 2018
дратути! как настроеньеце? решил вернуться на путь подсчета каллорий. но уже не для сброса, а набора веса. нужна динамика.я уже конечно ее такой сухой, но еще и не жирный, хоть вешу на 10 кг больше)
(13 comments)
26 August 2018
пирог с куриным мясом и с грибами) ну и парочку пряников на завтрак
(9 comments)
jamesmetallboy's Weight History
View Complete History