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04 January 2023
Creme de milho, salada e costela suína assada.
Fechando a janela.
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01 January 2023
Como disse em um post passado, retornei a alimentação saudável há menos de 3 meses.
No mês passado eu estava na saga experimentando roupas e, dentre elas, esse short. Ele mal subia no quadril e na frente ficava como na foto.
O objetivo para 2023 é voltar a entrar nas roupas que estão guardadas e, pra minha surpresa, o short subiu. Não fecha, AINDA! Mas fechará em breve.
Feliz por aos poucos ver os resultados chegando.
Quanto ao peso, não sei o quanto perdi, pois como disse em outro post, estou anotado as medidas desde a segunda quinzena de Novembro e fotografando os resultados do corpo.
45 dias de evolução e vamos seguindo!
(3 comments)
01 January 2023
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29 December 2022
Jejum intermitente.
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28 December 2022
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