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25 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
02 April 2018
Necesito un sistema de apoyo (o un psicólogo?). Me cuesta mantener la motivación cuando se que el problema no es físico, si no mental. Siento que nunca voy a estar feliz con mi cuerpo. Si hago dieta soy miserable, y si como lo que quiero también. No he encontrado un balance entre comer saludable y comer lo que me gusta. Pasé un mes y medio comiendo pensando en los nutrientes, pero comía casi todos los días lo mismo. Si tuviese tiempo podría preparar cosas más variadas pero como siempre ando apurada como igual todos los días y me aburro.
(14 comments)
27 February 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
7.2 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
30 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
6 kg
1 kg
Poorly
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Losing 0.4 kg a Week
10 October 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
7 kg
Reasonably Well
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