Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anna_shap
Journal
anna_shap's Journal
anna_shap's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 28
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
01 September 2023
70.3 кг, 165 см
Мало ем последнее время, меньше 1000 ккал :( бахнула на ночь протеина и самодельную пиццу
Add Comment
01 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.3 kg
4.7 kg
15.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
23 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.2 kg
3.8 kg
16.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
20 August 2023
Вчера поела шашлыки (колбаски Троекурово самые вкусные), подружка меня пофоткала (после шашлыков! :) Вес в районе 72-71,5 (я надеюсь, в прошлую среду с утра была 72,3, через 3 дня взвешусь -узнаю.
Не верится, что через пару недель могу быть уже 69, офигеть
Add Comment
17 August 2023
Я, конечно, не специалист по физической культуре, но что это как не пресс? Выпила вчера 2 коктейля алкогольных, может, это сила воли ушла в силу пресса 🤔 А так пару-тройку кг я вроде скинула, может, оголилась мышца. Сегодня сделала первую треню 25 мин с Шоном ти, Т-25, было в охотку, но главное не жестить. Раз пресс сам растёт, не надо его тревожить лишний раз, это как грибы в лесу. Хотя может от того, что я много ржу, значит, будем продолжать.
Извините за обшарпанный холодильник, он дачный, ему можно.
Add Comment
anna_shap's Weight History
View Complete History