Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Slava Yard
Journal
Slava Yard's Journal
Slava Yard's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 178
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
07 May 2021
После вчерашней трени хотелось просто гору фруктов, но разум возобладал и к одной единственной груше запилил салатик с яйцом и обжаренной грудкой, заправленный маслом + кашку геркулесо-киноашную.
Не отпустило... Хочу фруктов, мнооооогоооо 🤪🥴.
Add Comment
06 May 2021
Просто скучный ужин после совершенно нескучной полуторочасовой тренировки...
Ужин прям перед сном, да прям на ночь, чуть ли не в кровати - и да, так можно, особенно когда речь о сочнейшей филешечке 🤤.
Add Comment
06 May 2021
Арабская чечевица в овощах с индейкой и яйцом - это прям белковый бум 🙈.
Add Comment
06 May 2021
Секрет сытной манки оказался прост: самой крупы должно быть дофига, чтоб густо, а не жижочка детсадовская, молока тоже + сливочное масло.
Но без белка всё равно никуда. Сегодня индейка, ну и белёвская пастила к чаю.
Add Comment
05 May 2021
Тазик салата? Легко! Я вам больше скажу, там был второй блин 🙈.
А на перекус после стоматолога был еще и творог полтазика с варенькой и грецкими. И я всё равно в рамках 1700. А надо бы к 2 подползать, дефицит должен быть умеренным, а не вот это вот...
Add Comment
Slava Yard's Weight History
View Complete History