Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Doffemac
Journal
Doffemac's Journal
Doffemac's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 50
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
29 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.4 kg
12.6 kg
1.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
28 August 2020
Tjabba All,
Vill bara understyka att för min del fungerade promenader i ca 60-70% tempo 6-8 km var dag (var dag) att gå ner 12 kilo på 3 månader och hålla detta under nu mer än 2 år. Då har jag både efter tränat, svullat... men kollat av vikten ett par gånge i veckan. Så. Testa att promenera och mät erat cal intag i appen. Resultatet kommer inte att vänta på sig. Promenader ger samtidigt massor med sunda tankar som kan ge väldigt goda nya...
Add Comment
27 August 2020
Bilen tut retur Paris med stopp i Champagne. Mat, vin, Mat... jeeses. Men gött var det
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
12 kg
2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
12 June 2020
All time low
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.4 kg
13.6 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.6 kg a Week
09 June 2020
Add Comment
Doffemac's Weight History
View Complete History