Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Avmaja
Journal
Avmaja's Journal
Avmaja's Profile
|
Weight History
16 to 18 of 18
Page:
Previous
1
2
3
4
12 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.9 kg
3.6 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.9 kg a Week
11 April 2022
Okej så, första inlägget.
Nervös.
Har väl egentligen inte velat gå ner i vikt för att man ska vara stolt över sig själv osv.
Men efter att ha saknat våg hemma sedan mars 2021 så hoppade jag på den igår och woops. Mina ”jag väger nog 70” blev till 80 (är 172cm).
Så här är jag, planen är att cykla minst 30 minuter varje morgon och göra lättare övningar, då jag jobbar hemifrån och ta bort godiset. Eventuellt ta promenader på lunchen.
Farhågor, hamna i ätstörning igen då jag vägde 52kg…
Men så länge jag håller det sunt så hoppas jag på mig själv.
Är det någon som har några komma igång tips?
(1 comment)
30 March 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.5 kg
0 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Avmaja's Weight History
View Complete History