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09 May 2024
pesagem de hoje de manhã. Peguei influenza e tô tomando muuuita água
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.9 kg
6.1 kg
8.9 kg
Reasonably Well
Losing 0.7 kg a Week
06 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
5.8 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Losing 0.2 kg a Week
26 April 2024
Faz umas 5 ou mais semanas que não tenho treinado todos os dias. Não sei se é desânimo ou cansaço, ou os dois. Tenho ido 2 ou 3x na semana só.
11 April 2024
macarrao integral e proteina texturizada de soja sabor bacon
10 April 2024
iogurte de banana da Verde Campo com granola
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