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21 April 2018
아직은 정직한 몸이라 너무 다행이다
인바디도 잘 나왔으면!
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21 April 2018
퓨어 프로틴의 프로틴바
냄새는 일반 초코바
맛은 달달+씁쓸
프로틴바 중에서도 상당히 부드럽게 쫀득해요.
내부에는 초코칩? 스러운 것이 송송 박혀있고
씁쓸함은 원두를 씹을 때의 씁쓸함처럼 커피향도 아주 살짝 나요.
50g, 180kcal, 21g protein, 3g sugar 함유.
원래 프로틴바는 물 엄청 먹어가면서 꿀떡꿀떡 삼키고 (쓰고 텁텁해서) 포만감을 줘야 해요.(라고 합디다)
(4 comments)
21 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.8 kg
4.5 kg
2.8 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
20 April 2018
다음주에 맛있는 걸 먹기로 했다~
넘나 설레는 것!
그 때까지만이라도 철저하게 운동+식단관리해야겠다.
요새 정말 정말 조금 먹고 있는데
딱히 배고프다는 생각이 안든다.
다음주면 무난히 (다시) 앞자리를 바꿀 수 있지 않을까 !
작년 여름쯤의 몸무게로!
그리고 그보다 더 많이 뺄 예정!
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20 April 2018
좀 늦게 먹는 저녁 반성.. 운동하느라..... ㅠ ㅠ
아임닭 슬라이스 라인은 소세지를 먹던 저에겐 퍽퍽하네요.
요번에 트리플 치즈맛 소세지 먹어봤는데 되게 괜찮아요.
새로 나온 것 같던데 앞으로 그것만 먹게 생겼어요ㅋㅋㅋ
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