Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
аника22
Journal
аника22's Journal
аника22's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 42
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
06 June 2022
При поддержке мужа двигаемся дальше👍 у него -1,5, у меня тоже около того. Заканчивается вторая неделя сбалансированного питания. Калораж у нас получился одинаковый и я дополнительно хожу от 8000 шагов и выше. Нужно подключать тренировки, но сил пока нет
(2 comments)
06 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.4 kg
1.7 kg
15.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
31 May 2022
Шестой день и -1,2 кг.
Хожу не меньше 8000 шагов.
Классно, рада очень и мотивирую саму себя👍
Настя, так держать, только ВПЕРЁД !
Add Comment
31 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.9 kg
1.2 kg
15.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
28 May 2022
День 2й прошёл неплохо по еде. Ничего особо не хотелось.
Решила, что дневник эмоций мне тоже не повредит.
Но вот прогулка… рано вышла и солнце напрягало нещадно, поэтому я как-то больше утомилась, чем обычно.
Из положительного- 1800ккал хватает лактации.
Add Comment
аника22's Weight History
View Complete History