Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ирина5555
Journal
Ирина5555's Journal
Ирина5555's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 83
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
09 November 2022
Рисовая каша с бананом и грушей, обжаренные в сливочном масле с сахзамом.
Add Comment
08 November 2022
Встала на весы - изменений нет, немного расстроилась. Но я понимаю, что мне сейчас важнее чистота моего питания, а не резкий сброс веса. К тому же хожу в зал, появляется отечность. Потому надо смотреть результат на более длинных отрезках.
Add Comment
08 November 2022
Овсяные оладушки с грушей, корицей и какао. Не стала добавлять сахзам, от этого они стали лучше, а сладость добавила с помощью греческого йогурта.
Add Comment
05 November 2022
Творожные оладьи. Поняла, что с сах замом нужно быть очень аккуратным, переборщишь и вкус сразу портится. Думаю, в следующий раз попробую без него, либо добавлю банан.
(1 comment)
03 November 2022
Мои параметры:
Вес 60,7
ОГ 85
ОТ 71
ОБ 99
ОШ 33
Моя цель на ближайшие 2 недели наедать 100 гр белка, не выходя за 2000 ккал. Буду делать все медленно, иначе сорвусь.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.7 kg
0 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Ирина5555's Weight History
View Complete History