Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Алёна Бирюкова
Journal
Алёна Бирюкова's Journal
Алёна Бирюкова's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 78
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
23 May 2022
Мой завтрак и обед: котлета, тушеные овощи из той самой большой сковоподки, гречку отварную доедаю
(4 comments)
23 May 2022
Доброго дня! 😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
4 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
21 May 2022
Этой мой завтрак после пррбежки: рис и гречка отварные, заправлены подсолнечным маслом и зубчик чеснока. Для профилактики и как витамины. Да, понимаю, сочетание очень странное 😄
(1 comment)
20 May 2022
Решила себя вкусностями баловать 🥰
(3 comments)
19 May 2022
Почему хлеб и выпечку заносят пп-ники во вредности? Почему борщ и крабовый салат тоже? Борщ - это суп из овощей, в том числе свёклы, и мяса. Без майонеза он полезен. С чего бы его хейтят пп-культисты? Так же крабовый салат без майонеза - это рис, овощи, рыба. А вот красную рыбу они любят и курочку, куриную грудку, хотя они тоже вред несут. Почему? Смотрела и читала много, что красная солёная рыба, что так любят на бутерброд класть, окрашивается красителем. Дело в том, что сейчас этот сорт рыбы выращивают на водных фермах и по каким-то причинам, её мясо потеряло природный красный цвет. Поэтому её окрашивают, иначе покупать не будут. И это ещё если не нарветесь на подделку, то есть можете купить большую сумму рыбу дешёвого сорта тоже окрашенную. А курицу выращивают на гормонах, что бы её грудка и мясо было больше в размерах. Эта химия может попадать в нас и так же на нас влиять. Но мы все едим. Если уж хочется совсем чистое питание, необходимо возражать сельское хозяйство на новый уровень и вести честный строгий контроль госта, что не просто. Либо переехать в деревню и иметь своё хозяйство. А так можно вечно рассуждать что полезно, что вредно. Я считаю, лучше не демонизировать продукты, а просто стараться есть максимально полезно. У всех пп-шников разные взгляды на правильное питание, я так понимаю 😊 И это хорошо. Ещё завидно, что кто-то может себе позволить красную икру, если она натуральная 😄 страшно представить сколько она стоит. А если не натуральная, тогда пфф! Не завидно. Подделка большой вред приносит.
(83 comments)
Алёна Бирюкова's Weight History
View Complete History