Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ingasvet1
Journal
ingasvet1's Journal
ingasvet1's Profile
|
Weight History
111 to 115 of 127
Page:
Previous
...
19
20
21
22
23
24
25
26
Next
22 February 2020
Ну что ж! Итоги за неделю:
🍽 Каллораж 1600-1750
⚖️ Примерно минус 0,5 кг
🏋🏼♂️ За неделю неделю 5 тренировок, 4 силовых и 1 пилатес
🥛 Добавила в рацион протеин
Add Comment
22 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.4 kg
3.5 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
21 February 2020
Такая форма мне нравится и нравилась. Полтора года назад. И на самом деле булки тут качать и качать))
Но в тот момент мне ещё очень лень🙈
Add Comment
21 February 2020
3 сырника на рисовой муке с финиковым сиропом - 360 ккал.
Как бы и не старалась - все равно белков в рационе меньше, чем углеводов и жиров🤷🏼♀️
Как набираете?
(2 comments)
21 February 2020
Используете ли вы протеин и л-карнитин? Какую фирму предпочитаете?
Кто пробовал MyProtein?
(1 comment)
ingasvet1's Weight History
View Complete History