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Lachtuete_🐰
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17 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.4 kg
8.6 kg
19.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
07 February 2023
wenn Google fit anhand meiner Größe und Bewegung mir nur einen Kalorienbedarf von 1800 pro Tag errechnet, muss ich bei unter 1200 bleiben, um abzunehmen. Das ist echt wenig.... Seufz. In 13 Tagen habe ich ein schönes Ereignis, bis dahin muss der erste gute Hosenanzug wieder passen (der zweite ist schon zu groß, juhu&grmpf, der ist weder alt noch günstig 😅).
Leider werden die 13 kommenden Tage hormobekk wohl schwieriger, grummel.
(2 comments)
31 January 2023
Und an nur einem Tag die 84 genommen und gerissen. Hoffentlich setzt sich das morgen fort. Nichts ist für mich schlimmer, als wieder eine größere Zahl vor dem Komma zu sehen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.9 kg
9.1 kg
18.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 4.2 kg a Week
30 January 2023
Nach 2 Wochen Stagnation geht es endlich wieder abwärts.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.5 kg
8.5 kg
19.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
13 January 2023
Langsam geht es jetzt weiter bergab. Ich hoffe, dass die Verzögerungen am Muskelaufbau liegen durch Bauchtraining und Jogging.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.3 kg
7.7 kg
20.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
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