Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pauline_fitness
Journal
pauline_fitness's Journal
pauline_fitness's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 28
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
01 August 2019
По просьбе выкладываю рецепт ПП запеканки❤️ ниже фотография
Рецепт: нам понадобиться
~творог обезжиренный (1,8% ) 180г
~2 яйца
~мука пшеничная(добавляла по минимуму 2 столовых ложки)
~соль/сахар по вкусу
Как готовим?
Вынимаем творог из упаковки и кладем его в миску. Разминаем вилочкой. Добавляем 2 яйца и перемешиваем( все той же вилочкой). Просеиваем 2 столовых ложки муки и перемешиваем всю массу.
Включаем мультиварку на режим «шеф-повар» на 5 минут(можно даже и на 3). Выливаем нашу массу в чан и закрываем мультиварку! Ждем 5 минут и ГОТОВО! Приятного аппетита ❤️ фотографию можешь посмотреть ниже, то что у нас с тобой получилось)))
Add Comment
01 August 2019
Великолепная ПП запеканка БЕЗ САХАРА! Политая биойогуртом с черникой!! Готовила в мультиварке 5 минут!
(3 comments)
31 July 2019
Приятного аппетита! Мой обед на 276ккал
Add Comment
31 July 2019
Вот такое доброе утро❤️ всем приятного аппетита
Add Comment
30 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.9 kg
9.1 kg
2.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
pauline_fitness's Weight History
View Complete History