pauline_fitness's Journal

11 to 15 of 28
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6  Next

01 August 2019

По просьбе выкладываю рецепт ПП запеканки❤️ ниже фотография
Рецепт: нам понадобиться
~творог обезжиренный (1,8% ) 180г
~2 яйца
~мука пшеничная(добавляла по минимуму 2 столовых ложки)
~соль/сахар по вкусу

Как готовим?

Вынимаем творог из упаковки и кладем его в миску. Разминаем вилочкой. Добавляем 2 яйца и перемешиваем( все той же вилочкой). Просеиваем 2 столовых ложки муки и перемешиваем всю массу.
Включаем мультиварку на режим «шеф-повар» на 5 минут(можно даже и на 3). Выливаем нашу массу в чан и закрываем мультиварку! Ждем 5 минут и ГОТОВО! Приятного аппетита ❤️ фотографию можешь посмотреть ниже, то что у нас с тобой получилось)))

01 August 2019

31 July 2019

31 July 2019

30 July 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
57.9 kg 9.1 kg 2.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.7 kg a Week


pauline_fitness's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.