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07 June 2015
Vaya Sorpresa!!!, Esta semana he recibido un regalo inesperado. He estado toda la semana fuera alojado en un hotel haciendo un curso de inmersión lingüística. No he tenido tiempo para realizar casi nada de ejercicio ni para controlar las comidas, incluso he bebido alguna que otra cerveza más. estaba convencido que había ganado algún kilo adicional pero la sorpresa es que me he dejado más de 3 kilos en la semana.
Ha sido una semana muy exigente y muy estrenaste y quizás por eso haya sido esta pérdida de peso, pero ahora me da la oportunidad de seguir el plan establecido y seguir perdiendo peso con la dieta y el ejercicio.
Si a alguien se le ocurre alguna razón más para esta pérdida de peso los comentarios serán bienvenidos
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91 kg
0 kg
12 kg
Not Applicable
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Losing 2.4 kg a Week
29 May 2015
23,7% de Grasa Corporal
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.1 kg
0 kg
15.1 kg
100%
(3 comments)
Losing 4.9 kg a Week
28 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.8 kg
0 kg
15.8 kg
100%
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Losing 1.3 kg a Week
23 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.7 kg
0 kg
16.7 kg
100%
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Losing 4.2 kg a Week
18 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.7 kg
0 kg
19.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 2.5 kg a Week
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