Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mounro
Journal
mounro's Journal
mounro's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 91
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
01 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.9 kg
23.1 kg
5.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
28 February 2021
Отвечая на вопрос, как я похудела, в первую очередь стоит отметить один психологический интенсив, "Зачем я ем". После него я изменила свои отношения с едой, и вот уже почти год всё по-другому. Похудение для меня теперь не равно ограничениям и насилию над собой. Я ем то, что мне нравится, наслаждаюсь вкусом и кайфую от процесса. А результат, напомню, минус 23кг.
Этот интенсив примерно раз в год, и скоро как раз начнётся новый. И сейчас ещё и свободная оплата, можно заплатить сколько угодно, даже 1 р. Моя самая горячая рекомендация, не сочтите за рекламу. Просто больно иногда читать тут посты, как люди сидят на жутких диетах, истязают свой организм и мозг. И не знают, что можно совсем иначе. В инсте искать страницу Ларисы Сурковой, там вся информация
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.8 kg
23.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
steady weight
20 February 2021
-23кг
Отличная награда за работу над собой - фотосессия. Какой кайф видеть свои результаты вот так, это немалый вклад в любовь к себе.
Фото слева это даже уже я похудела на кг 5, в максимуме у меня просто нет фотографий, не делала, чтобы не расстраиваться.
(37 comments)
20 February 2021
Идеалити
Add Comment
13 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.8 kg
23.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.1 kg a Week
mounro's Weight History
View Complete History