Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
katja_777_111
Journal
katja_777_111's Journal
katja_777_111's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
31 October 2019
Объясните мне пожалуйста,фс насчитал мне что бы похудеть,мой рацион должен состоять из 50%углеводов,30%белка и 20%жира🤔честно сказать ,я не понимаю как можно есть много углеводов,белка моему весу нужно не меньше 120,и как всё это съесть не перебрав калории?
(2 comments)
31 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
8.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
28 October 2019
(1 comment)
28 October 2019
а почему на авках у всех разные фрукты и овощи,а как сменить авку?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.5 kg
8.5 kg
4.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
28 October 2019
(2 comments)
katja_777_111's Weight History
View Complete History