Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
gupedrozo
Journal
gupedrozo's Journal
gupedrozo's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 26
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
15 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.5 kg
0.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
07 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103 kg
0 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
16 January 2020
Niçoise: tradicional salada francesa. Tem carboidrato, proteína é colorida, bonita e gostosa de comer. E o melhor é que deixa a gente leve pra continuar o dia.
Add Comment
15 January 2020
De 130kg para 97kg. Não foi do dia para a noite, mas a mudança gradual foi muito bem-vinda. Me acostumei a comer melhor e a me exercitar com frequência. Não há nada que pague a disposição que a alimentação e o exercício me proporcionam hoje!
(19 comments)
14 January 2020
Add Comment
gupedrozo's Weight History
View Complete History