Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
fatevgesha
Journal
fatevgesha's Journal
fatevgesha's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 111
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
11 July 2020
Обед в дагестанской лавке тц цветной
Не знаю сколько ккал. Примерно посчитала на 741
Плотный вкусный обед выходного дня))
Курзе, лимонад, салат
Add Comment
11 July 2020
Завтрак 414к
Овсянка, киви, орехи
эспрессо с молоком
Add Comment
11 July 2020
Add Comment
09 July 2020
263 к
Когда завтрак был исключительно углеводным, пытаюсь сделать обед белковым 😂
Вообще надо все гармонизировать)) иду к этому))
Add Comment
08 July 2020
Я вернулась!
Ох уж и тяжелый год вышел после развода. Еще и самоизоляция меня лучше не сделала. Вес бросало на 15 килограмм туда и обратно.Спорт был нестабильным.
Сейчас 64 кг при росте 172. Это много для меня, но дело даже не в весе, а в качестве.
Как залы открылись сразу взяла себе тренера.
Он поставил мне бжу 140/50/120
С непривычки пока в эти цифры не укладываюсь. Буду стараться
(55 comments)
fatevgesha's Weight History
View Complete History