Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
endomorfundönüşümü
Journal
endomorfundönüşümü's Journal
endomorfundönüşümü's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
14 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.6 kg
5.4 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
14 January 2023
haftasonu kaçamağı
Add Comment
12 January 2023
Çok severim ama az yağlı yapamıyorum 2.5 yemek kaşığı yağ kullandım daha az yağ ile nasıl yapabilirim ?
(10 comments)
11 January 2023
bir adedi 70-80 kcal. 3-4 gram civarı protein var tanesinde. Sağlıksız ama atıştırmalık için spor yapanlara öneririm. 60 gr yüzde 70 eti bitter- 6 adet pötibör büsküvi - 40 gr protein tozu 50 ml kadar süt
(2 comments)
11 January 2023
(3 comments)
endomorfundönüşümü's Weight History
View Complete History