Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elena.maslianikova
Journal
elena.maslianikova's Journal
elena.maslianikova's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 240
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
28 June 2024
Завтрак 759 калорий
Гуакамоле с добавлением крем сыра . Омлет (2яйца,5мл сливок 33%)абрикос ,клубника ,шоколад без сахара ,орешки .
Как легко набираются приличные калории ))
Add Comment
27 June 2024
Ужин 685 калорий.
Говяжий фарш,с томатом ,крем-чизом и спагетти из кабачков .
Add Comment
27 June 2024
Завтрак 699 калорий
Add Comment
23 June 2024
Завтрак 720 калорий .
Скажите,кто считает и вес порции ,вы помидоры ,зелень ,огурцы учитываете?Я ем два раза ,и в сезон ягод очень сложно мне 400-450 соблюдать общую порцию . 500-520 получается с овощами и ягодами . Ягод 100-150 грамм ем ,травы 30-40.
(4 comments)
22 June 2024
Ужин 675 калорий .
Add Comment
elena.maslianikova's Weight History
View Complete History