darivish's Journal

11 to 15 of 19
Page:   Previous  1   2   3   4  Next

10 September 2023

10 September 2023

У меня нет цели похудеть. В целом мне нравится, как я выгляжу. Моя главная цель - начать нормально питаться и отказаться от бесконечного сладкого. В графике 5/2 постоянно перекусываешь сладким: булочки, шоколадки, конфетки и тд. В моем рационе мало овощей, нет зелени и нет фруктов. Пора исправлять. Хочу перестать есть майонез и всякие соусы. Хочу перестать по выходным баловать себя тортиками или фастфудом. Хочу перестать часто пить кофе. Хочу перестать есть хлеб. А так же обещаю себе тренироваться, но это еще сложнее🥲. Сила воли есть, но ленивая жопэ никуда не делать еще. Привет, я Даша. Будем работать 💪🏾
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
57 kg 0 kg 5 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

10 September 2023

09 September 2023

09 September 2023



darivish's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.