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30 April 2023
Beau record de temps de sport en avril ! Dommage que mon corps ne change pas encore visuellement... Mais le sport c'est aussi bon pour la confiance en soi et le moral :)
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30 April 2023
Déjeuner à 630 kcal après 1h de jardinage :)
(3 comments)
28 April 2023
~687 kcal. Bonne journée !
(1 comment)
24 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
1.8 kg
4.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
23 April 2023
Ok, cette collation est vraiment trop trop bonne ! Beurre de cacahuète + sirop d'érable + farine d'avoine et chocolat. Miam. Un poil calorique et gras mais ça donnera de l'énergie pour le sport !
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