Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Saturnianin
Journal
Saturnianin's Journal
Saturnianin's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 28
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
19 August 2019
Уровень тестостерона зависит от абсолютного количества жиров, но их качество и источники имеют значение. Цельные яйца и молоко полной жирности стимулируют мышечный синтез сильнее, чем яичный белок и обезжиренная молочка — используй.
(6 comments)
04 July 2019
Для роста мм нужен белок!? Многие ошибочно верят что важно количество белка, а на самом же деле куда важнее это наличие полного аминокислотного состава. Не хватка даже одной аминокислоты критична для роста!
(141 comments)
08 June 2019
Моя актуальная форма, для тех кто боится дефицита. Разница на фото 13 месяцев и почти каждый день в дефиците нахожусь. Не делал ни когда так называемых "разгонов метаболизма". И хватает сил на 3 тренировки силовые, кардио вообще не делаю.
(234 comments)
07 June 2019
Спина нормального человека и спина курильщика..😅
(1 comment)
04 June 2019
Если очень захотеть, можно в космос полететь. Со смыслом..😌
(22 comments)
Saturnianin's Weight History
View Complete History