Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kate1709
Journal
Kate1709's Journal
Kate1709's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
03 January 2020
(1 comment)
03 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
0 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
13 December 2019
Грудка запеченная на сковороде без масла в пергаменте -70г
Салат из огурцов, капусты, айсберга и 2 л оливкового масла 100г - очень вкусно🔥
Add Comment
13 December 2019
16 день ежедневных тренировок с Джиллиан Майклз.
2 уровень 6 день.
Сегодня планирую есть в течение дня:
Грудка, запечённая на сковороде без масла в пергаменте.
Салат из огурцов, капусты, айсберга и 2 ложки оливкового масла.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.8 kg
2.8 kg
1.8 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.6 kg a Week
01 December 2019
7 день 1 уровня, "стройное тело за 30 дней" с Джиллиан.
Сегодня читмилила🤦♀️. Перебор у меня калориями. Ела на обед пюре и отбивную, на ужин только яблоко)
Заметила, что осенью тяжело сдерживать свои аппетиты и удержаться от ночного дожора😂.
С сыном договорилась, что к 31 декабря - 6.
У меня впереди 4 недели и цель - 5. Пора отказаться от дожора и читмилов))
Беда, что свободная жизнь у мамы в декрете начинается после 22.00. А с книгой и дожор приходит((
Add Comment
Kate1709's Weight History
View Complete History