IrisRoster's Journal

IrisRoster's Profile | Weight History

11 to 15 of 23

Page: Previous 1 2 3 4 5 Next

17 April 2020

Моё любимое печенье🍪
Я его не ела столько лет...

Add Comment

17 April 2020

Мой обед🌊 Малокалорийный очень, кстати
Куча брюссельской капусты ещё там целиком😂

Add Comment

17 April 2020

Медовик так-то домашний, ручная работа, вегетарианский)
Да, простите, я забыла сказать, что я вегетарианка👽
Из тарелки решила вообще не перекладывать, и так удобно😂

(3 comments)

17 April 2020

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
68.1 kg	0.9 kg	11.1 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

16 April 2020

Всем привет! Хотелось бы немного написать о себе и своём пути✈️

Меня зовут Алина, мне 14 лет

Я всю свою жизнь была относительно полной, но в детсаде мне говорили, что я выгляжу нормально и никто никогда не упрекал меня во внешнем виде.

В отличие от школы...первый раз мне это сказала одноклассница во 2-ом классе, хотя она сама была довольно крупным ребёнком🤷🏻‍♀️

А, ну да, сказала она что мне надо на диету, хотя диеты все прописывает врач, да и не была я самым толстым ребёнком в классе

На самом деле ещё после её нескольких упреков в дальнейшем, естественно мне было тяжко ибо я понимала, что это не последний такой раз
Хотя на этом в принципе всё закончилось. Мама жалела меня, но продолжала кормить так же. Не могу не упомянуть её в этом: бабушка говорила, что в детстве она мне давала много еды, а когда бабушка вступалась за мой рацион(она сама всю жизнь ест часто и по чуть-чуть, а потом удивляется, где она потеряла килограмм) мама говорила что-то типа «ну она ест» и « как же не накормить своего ребёнка». Я злюсь от её слов. Неужели она не понимала, что у меня будут проблемы с самооценкой, социализацией, да и вообще с принятием себя? Что мне придётся проходить этот тяжкий путь похудения, попыток голодания, диет и спорта по 1 часу в день?
Очень странные отговорки родителя...
Что у неё тогда было в голове?..
В любом случае, изначально она меня приучила к моим порциям, потом уже я продолжила. И в итоге вот: 69 кг в 14 лет. У меня есть единственная подруга, которая весит примерно так же, но она блин на другом конце страны!

Приложение говорит, что я сброшу нужное количество килограммов к 16 сентября(и я очень на это надеюсь)

Вчера был первый день и я волнуюсь, потому что 1700 калорий мне не хватило, я хотела есть когда ложилась спать, но Слава Богу у моего организма есть способность засыпать когда голоден!
А некоторые девочки, которые проходят курс вместе со мной и 1100 калорий не могут в себя запихнуть :/
Я думаю мне просто нужно скорректировать получше своё меню

Буду проходить этот путь вместе с вами💕
И кидать фотоотчёты каждый месяц🎬

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
68.1 kg	0.9 kg	11.1 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 6.3 kg a Week

IrisRoster's Weight History

View Complete History