Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Estern
Journal
Estern's Journal
Estern's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 162
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
30 April 2018
ужин: овощное рагу 220 г.-123 ккал, мороженое 85 г.- 199 ккал.
что-то я сегодня себя балую. Правда все равно не добила 600 ккал и 50 г.белка, на поздний ужин съесть белок отварной? Жиры и угли в норме.
Add Comment
30 April 2018
обед: захотелось сьесть чего-то такого
лаваш,сосиска,сыр адыгейский
кбжу на 110 гр. - 270/12.6/11.6/24.7
Add Comment
30 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
13.5 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
30 April 2018
завтрак: овсяные хлопья с злаками. На 200 гр кбжу-161/5.8/3.5/28.8
Add Comment
29 April 2018
ужин: рагу овощное,жареное филе с луком - 290 ккал
Add Comment
Estern's Weight History
View Complete History