Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Darkwildwind
Journal
Darkwildwind's Journal
Darkwildwind's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 442
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
11 November 2020
32 подтягивания, 32 кк байк, 48 жим лёжа 30/35 кг, 48+48 тяга одной рукой 15 кг, 48 пуловер 10 кг, 90 тяга горизонтального блока (жёлтая резинка), 40 французский жим 10 кг и 40 бицепс 10 кг)
Add Comment
10 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90 kg
0 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
09 November 2020
8*8: тяга на прямых 30/40 кг, отжимания в кольцах с колен, мяч в пол 9 кг, байк)
Add Comment
02 November 2020
Мне безумно понравилось есть кашу после тренировки) Поэтому 3 раза в неделю я завтракаю в ресторане, где просто божественная каша и яйца Бенедикт с лососем)
Add Comment
02 November 2020
8*8: подтягивания, байк, тяга к поясу 25/35/40 кг, жим стоя 10 кг, гиперэкстензия, пресс)
(2 comments)
Darkwildwind's Weight History
View Complete History