Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Chizra
Journal
Chizra's Journal
Chizra's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 18
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
10 March 2021
Сделала вторую прививку спутником. Первая прошла более спокойно. Отекла и болит рука, сил нет,аппетит есть 😂
Add Comment
25 February 2021
Со след недели поднимаю калораж на 100 кк, вес опять встал,зараза)))
По вечерам аппетит отсутствует,заставляю наедать себя 1600. Орехов прикупить надо. С белком проблемы,пора протеин покупать,видимо.
Добавила 2 треньки с гантельками дома к основным нагрузкам,легкие,мин на 25-30. И откопала (о боги) старый массажный хула хуп. Знаю,что не поможет,мне просто нравится процесс. Плюс третью неделю контрастные обливания. Чего ещё надо то 🥺🥺🥺
Add Comment
17 February 2021
Вес стоял 3 месяца. Едем дальше
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.5 kg
0.5 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
11 February 2021
Вес встал,как приколоченный
Вторую неделю вижу одну и ту же цифру
Попробуем поднять калорийность
Add Comment
05 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.1 kg
0 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
Chizra's Weight History
View Complete History