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Amandaroriiiz
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04 March 2021
Gracas a deus , estava desanimadinha pq pesei na segunda e ainda continuava com mesmo peso de sexta 139 e umas gramas e gratificante ver que todo meu esforço esta surtindo efeito, desde segunda estou fazendo jejum de 20 hrs Almoço meio dia e 4 lanche fecho
(5 comments)
25 February 2021
To muito feliz por ter saido da casa doa 140,00 agora o foco e sair da casa dos 130 vamo que vamo gordinha, persistencia, consistencia e fovo no objetivo!
(10 comments)
25 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
139.6 kg
6.1 kg
28.9 kg
Reasonably Well
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Losing 2.5 kg a Week
24 February 2021
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24 February 2021
abrindo janela de 18 horas, 2 ameixas 1 pessego e 1 banana nanica com 1 colher de sopa de granola! o intuito hj é o lanche e uma jantinha.
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