Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
РХПшниця
Journal
РХПшниця's Journal
РХПшниця's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 95
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
10 March 2024
як я себе ненавиджу... візуально, мені здається, що нічого не змінилося, але цифра на вагах показала плюс. мені здавалося, що я навпаки трохи скинула, бо більше стала займатися спортом, але ні. тепер взагалі зникло бажання їсти. думаю, сяду на 500 калорій максимум, бо як тільки я побачила цифру майже 60 кг — навіть не захотілося бачити себе в дзеркало
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
3.2 kg
14 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.6 kg a Week
09 March 2024
сьогодні 1100 калорій і майже півтори години середніх за інтенсивністю тренувань. втомилась неймовірно, але задоволена собою.
Add Comment
08 March 2024
сьогодні з'їла хот дог і якусь булочку з сиром, а також випила ввечері трохи домашнього вина. я голодна, але на ніч їсти не буду, бо не варто. тим паче із-за довгої прогулянки з однокласницями я не встигла зробити тренування. проте нічого страшного, завтра я продовжу займатися
Add Comment
21 February 2024
привіт! хочу запитати у дівчат і жінок, у яких тип фігури груша: що ви з цим робите? чи намагаєтесь схуднути в стегнах (знаю, що локально схуднути не можна, маю на увазі про виконанні вправ робити акцент саме на стегна)? чи є у вас жир внизу живота? низ живота і стегна — дуже проблемні для мене зони, і я не знаю що з цим робити. скільки себе пам'ятаю, у мене завжди був живіт і стегна. і я не знаю, як цього позбутися. худну в руках, животі, обличчі, але стегна і низ живота ніяк не йде :(
(2 comments)
08 February 2024
як відучити батьків лити так багато олії при смажені? вони ж ллють півлітра тієї олії, а потім говорять що то небагато. сьогодні навіть я хотіла поїсти сирників, які мама готувала, але бачу скільки там олії вона додала в пательню, перехотілось. хоча я прошу її додавати менше, а вона блін ллє дофіга просто. я вже хотіла їх поїсти але стільки олії, ну його нафіг. я просила вже багато разів, але вона наливає блін до країв олії а потім говорять що це на всю порцію. то вони ж жирні піпець! і це при тому, що іноді я сама прошу її готувати мені сирники, але з таким успіхом, що я їх не їм із-за того, що вона додає занадто багато масла, їсти я їх і надалі не буду. хоча ви би просто знали, як я обожнюю мамині сирники, це просто смакота. але олія...
(31 comments)
РХПшниця's Weight History
View Complete History