Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елена_12.06
Journal
Елена_12.06's Journal
Елена_12.06's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 21
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
22 March 2023
Ладно, такой херни как кардио после силовой я больше не делаю, поэтому побежала на следующий день после силовой. Прям чую как начала худеть. Но на самом деле это биаолярочка похудельщика. Тяжело себя оценивать, людям со стороны не доверяешь. А ещё и как пел Слепаков: Жопа растёт. Потому что я начинала со 101см, а ща 104см. Хаха. Но типа мышцы и все такое
Add Comment
21 March 2023
Ебану-ка я кардио. Недельки 2. После силовых. Посмотрю че будет. И как обычно утром, пойму как это мудро, епт
Add Comment
21 March 2023
Ещё очень важное объявление. А что если весы жир считают в процентном соотношенит к мышцам. То есть мышцы растут, а процентное соотношение жира падает, но жир и не уходит никуда????? АаааАаААаАаааААА
Add Comment
21 March 2023
Бесит это настроение, которое прыгает от Какая я толстая до Как же круто я похудела.. Меньше 1500 ккал я есть не хочу, убирать угли, жиры и жить на белке не хочу. Может это привет от моих предыдущих похудений. Но неужели 3 года не хватило для восстановления. Может все же надо чище питаться, поэтому не идёт. Конечно, легче проверить и уйти на чистое, но это и самое тяжёлое..
Add Comment
20 March 2023
Спасибо жителям fs, которые посоветовали на весах задействовать большие пальцы рук! Утром и вечером одинаковые показвтели мышц, жира и тд. И я теперь не просто жиробасик, а имею мускулистое телосложение)Вес не падает, но и черт с ним.Зато жирочек топится
Add Comment
Елена_12.06's Weight History
View Complete History