Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ева :3
Journal
Ева :3's Journal
Ева :3's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 567
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
26 January 2023
за вчера, день на ~1600к и сожжено 1700
Add Comment
25 January 2023
за 24 янв, день на ~1600к
была яичница с сосиской и тостами, борщ, 2 сосиски в тесте, 2 яблока, шоко 3 дольки
(1 comment)
23 January 2023
кек, сбила режим за выходные 🤡
Add Comment
23 January 2023
3 кусочка горбуши, салат: айсберг + помидоры + кунжут + с соус; и чай с шоколадной пастой. калораж в комментах
(2 comments)
22 January 2023
Наблюдение 3.
⠀Стоит минимизировать белый рис
⠀ Я слишком люблю рис. Просто сваренный, в виде суши и онигири, обжаренный с яйцом и др. Могу только им и питаться, но по странному совпадению, когда рис попадает ко мне в рацион, я начинаю набирать вес (может аппетит повышается и переедаю, не отслеживала)
⠀ Сейчас пробую заменять другими крупами. Взяла бурый рис, зелёную гречку, обычную гречку, булгур, а также макароны и лапшу для разнообразия
(1 comment)
Ева :3's Weight History
View Complete History