Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
manifestor•
Journal
manifestor•'s Journal
manifestor•'s Profile
|
Weight History
86 to 90 of 170
Page:
Previous
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Next
05 September 2021
Стабильность - залог успеха
Add Comment
29 August 2021
ПМС сильно выбивает меня из коллеи ПП- вес колеблется, появляется желание съесть что то вредное, но удовольствие от съеденного я не получаю.
В общем, из 4-х недель месяца, у меня прогрессивные только 2.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.4 kg
11.6 kg
6.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
22 August 2021
Add Comment
22 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
11.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
20 August 2021
17.08.21г решила попробовать интервальное голодание. Организм благодарит в виде отвесов, пусть и небольших. Наутро легкость такая, что настроение заряжено на целый день! А ещё гордость за себя, что сдержалась накануне.
Конечно, психологически хочется съесть чего нибудь. Хочется даже не вредного, пусть это будет творог/рыба, но съесть. Надеюсь, это желание со временем исчезнет.
А пока идём дальше.
Медленно, но уверенно и без срывов.
Add Comment
manifestor•'s Weight History
View Complete History