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16 September 2021
Leckeres Schollenfilet mit ein wenig Salt
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16 September 2021
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15 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107.6 kg
17.8 kg
19.6 kg
Reasonably Well
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Losing 1.6 kg a Week
14 September 2021
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11 September 2021
Trotz 1300 Kcal pro Tag, 2 mal 2 Std Sport die Woche, trinke 3-4 l Wasser am Tag und täglich über 5000 Schritte nur 0,2 Kg abgenommen.
Ich weiß das es manchmal etwas in Stocken kommt, aber das ist sehr enttäuschend.
Egal nächste woche noch mehr Mühe geben beim Sport.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108.5 kg
16.9 kg
20.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
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