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23 January 2024
Hoy hubo gym temprano y ya a la noche toca la ante última edición del challenge 🤩🚲
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
19.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
22 January 2024
Hoy fueron casi 38km 🚲
Hay que compensar 🤪
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21 January 2024
Después de la bicicleteada que vengo haciendo desde el jueves me gané esta cena 👌🏼
Fettuccini casero con salsa Alfredo estilo Kansas y pollo salteado. Un lujito
(6 comments)
18 January 2024
Hoy arranco un challenge de bici con unos amigos 🚲
- Jueves 2 vueltas 10km
- Viernes 3 vueltas 15km
- Sabado 4 vueltas 20km
- Domingo 5 vueltas 25km
- Lunes 6 vueltas 30km
- Martes 7 vueltas 35km
- Miercoles 8 vueltas 40km
A cada día hay que sumarle los 8km que tengo hasta el parque (4 de ida y 4 de vuelta).
Deséenme suerte 🤪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.2 kg
18.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
05 January 2024
Qué onda gente? Cómo andan??
Hacía tiempo que no compraba los Jerky de MIT porque se fueron mucho de precio. Así que conseguí estos y la verdad me sorprendieron!
Mucho más baratos y hasta más ricos. Recomendadísimo para un snack proteico 💪🏼
(2 comments)
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