Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елисавета к
Journal
Елисавета к's Journal
Елисавета к's Profile
|
Weight History
81 to 85 of 504
Page:
Previous
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Next
21 May 2023
Первое правило диеты - никому не говори, что ты на диете! ❌
Не знаю как у вас, но мой жизненный опыт дал уяснить это правило как следует!
Особенно не советую говорить коллегам с работы.
Стоит только упомянуть в коллективе о том, что вы придерживаетесь определенного питания или калорийности - это начало конца!) 🥲
Лично в моем коллективе после такого только больше начинают смеяться, соблазнять, заставляют сомневаться в себе, неприятно подкалывать и вообще всячески токсично вести себя по отношению ко мне. И не только на себе это было проверено, со стороны такую «травлю» наблюдала не раз и выглядит это на первый взгляд вообще безобидно) все с улыбкой, смешком и словами «да я не серьезно, ой да ладно тебе, да я шучу». Это хоть и мелочь, но очень показательно, советую запомнить этих людей на будущее и не имейте с ними ничего личного🙃
И так было ВСЕГДА, в разных местах работы (а иногда и в семье, с друзьями. Но это уже редкость).
Почему так происходит? Да тысяча причин: кто-то сам все никак не может взяться за питание и ему сложно смотреть на чужие успехи, кто-то и так считает вас с хорошей фигурой ( не то что у этого человека)и, конечно, его раздражает что вы ей еще и не довольны, кто-то думает, что вы таким образом привлекаете к себе внимание и стремитесь выделиться на фоне всех (а таких редко любят), да или просто завидуют 😏
А еще перечисленные выше люди будут особенно следить за вашими ошибками и падениями. Это для них особый вид кайфа)
Опять же, я не ровняю всех под одну гребенку, какие все плохие, нет. Более того, у меня есть друзья, которых я нашла именно на работе и мы хорошо общаемся уже много лет. Конечно, это не о всех поголовно!
Может мне попадались такие серпентарии 🐍
Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями по этой теме, безумно интересен ваш опыт 😌👍🏻
(70 comments)
21 May 2023
Каждый раз с таким аппетитом вылизывает эти розовые карамельки 😍
И ни с кем не делиться, жук)
Add Comment
20 May 2023
Сейчас будем пить чай с молоденькой мелиссой, которую я вырастила сама на подоконнике!
Еще и из семян, купленных в fix price за 8 рублей.
Так радостно в душе 😄
Мне, кстати, в свое время попадалось много статей о том, как фито-чай с мелиссой способствует похудению) Вообще не верю, что какой-то отвар способен снижать жировую массу, это что-то из рода фантастики…
Однако, авторы статей не врут, объемы действительно могут уйти) Только на такой диете лучше не уходить на долго из дома или гулять с маршрутами от туалета до туалета 😅
Add Comment
20 May 2023
И это ДО моего возвращения в спортзал, в целом я не в плохой форме, но то ли еще будет ✨
(3 comments)
20 May 2023
На завтрак сегодня были сырники, переела их в свое время и видеть не могла года 2 🥲
А тут прям захотелось 😌
Add Comment
Елисавета к's Weight History
View Complete History