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02 December 2018
Desayuno de campeona, omellette de atún y palta + galletas de salvado con quesillo y mermelada y el infaltable café con leche para comenzar el día. Hoy el entrenamiento es de fondo y fuerza, camino a farellones en bicicleta de Ruta. 108 km min.
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01 December 2018
Ensalada maravillosa con pollo a la plancha: Esas tostadas las probé y me pareció que estaban fritas y no horneadas, no lo comí, y dejé el choclo porque no estaba dentro de mis macros. Todo el resto ok, excepto la sopa que preferí no comerla, mucho sodio.
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29 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
0 kg
1.4 kg
Reasonably Well
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27 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
0 kg
0 kg
Not Applicable
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