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06 July 2020
Uuuh. Merke:
Man frisst in der Lernphase weniger unkontrolliert herum, wenn man nichts zum herumfressen zuhause hat, weil man zu Faul war, einkaufen zu gehen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98 kg
0 kg
18 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.4 kg a Week
05 July 2020
So, mein Gewicht stagniert ja gerade. Leider.
Auch wenn ich seit ca. 3 Wochen ernsthaft versuche abzunehmen und mehr Sport mache und so, tut sich am Gewicht nichts, außer dass ich meist zwichen 98 kg und 99,5 kg schwanke.
Aaaaaber:
Letzte Woche bat ich meine Freundin, mal meinen Bauchumfang zu messen. Jetzt, eine Woche später, bin ich zwar noch genauso schwer, habe aber 2 cm an Umfang verloren. Und ich fühle mich auch fitter.
Und das auch noch trotz Klausurenphase...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.2 kg
0 kg
18.2 kg
Reasonably Well
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steady weight
05 July 2020
Leider stellt sich beim Gewicht nich nicht der durchschlagende Erfolg ein (Ich osziliere immer ums gleiche Gewicht).
Jetzt habe ich letzte Woche angefangen, meine Umfang zu messen.
Siehe da, ich habe seitdem 2 cm am Bauch verloren. Wuuuhuuuu.
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05 July 2020
Weight:
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98.2 kg
0 kg
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Reasonably Well
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steady weight
04 July 2020
Weight:
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98.2 kg
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Losing 5.6 kg a Week
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