Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hundertblauesterne
Journal
hundertblauesterne's Journal
hundertblauesterne's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 330
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
06 April 2018
Завтрак💫
____
Нуу, что могу сказать? Омлет в мешочке удался на славу! Даже не пересолила!😱🤪😂 (рецепт будет в комментариях)
И да, уложилась в норму порции /250-300г/
Здесь 275г (включая печенье и пастилу), вроде не раздуло меня, не переела. Это хороший знак!
Товарищи знатоки! Я, конечно, глупый вопрос задам, НО!
Вот я вбила в калоризаторе своё ‘блюдо’, общий вес получился 194г. В процессе приготовления, скорее всего, эта масса уварилась. В итоге на весь омлет получилось 161г. Мне записывать в дневник это дело как 194г или 161г?
Да-дааа, я понимаю, что съела 161, поэтому логично вбить 161, но черт, куда это все дело уварилось? Оно ж в пакетике было. 😂🤪 Мне даже самой от своей тупости смешно.
(36 comments)
06 April 2018
Ужин💫
____
Порция 199г
____
Add Comment
06 April 2018
Перекус💫
Порция 247г (без бульона)
Add Comment
06 April 2018
Вот такой был обед 💫
_____
Размер порции (не считала чай и бульон) ~265г
В норму уложилась 😊
Add Comment
06 April 2018
🤔
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.4 kg
35.6 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.9 kg a Week
hundertblauesterne's Weight History
View Complete History