Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
helen332011
Journal
helen332011's Journal
helen332011's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 305
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
23 January 2024
🙃
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.8 kg
35.2 kg
23.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
22 January 2024
Обед: рубленые котлеты из грудки куриной,авокадо и фунчеза.
Очень вкусно.Руьленые котлеты делала первый раз,не ожидала,что будет 👍
Грудка-340 гр
Яйцо-50 гр
Мука пшеничная -30 гр
Лук зеленый -50 гр
все перемешать и на грамме раст.масла потушить под крышк
Add Comment
13 January 2024
отёки по тихоньку уходят
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.4 kg
33.6 kg
25.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 9.8 kg a Week
12 January 2024
За праздники -+4 кг. Конечно ещё ПМС добавило, но пора брать себя в руки. На праздниках расслабилась, прибавка больше из за алкоголя. Со вчерашнего дня снова в строй. Утром на завтрак 270 гр трески на пару+ салат+ капучино+ протеиновое пирожное. Итого 600 ккал. Всем доброго утра и отличного настроения!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.8 kg
32.2 kg
26.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
24 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.8 kg
36.2 kg
22.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
helen332011's Weight History
View Complete History