Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mr peter
Journal
Mr peter's Journal
Mr peter's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 108
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
18 September 2018
Trodde eller hoppades att det skulle gå fortare att gå ner i vikt. Men har ju insätt att det jag har gått upp under flera år måste ta längre tid en vad jag hoppats på eller tror. Men så länge jag finner mig i att äta mindre å nyttigare så kommer man sakta men säkert gå ner i vikt.
Konstigt att man inte tagit tag i detta tidigare?🤫
(4 comments)
14 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.3 kg
4.5 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
13 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.6 kg
4.2 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
08 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.9 kg
3.9 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
05 September 2018
Ja ha då var det dax att återgå till jobbet efter ett gäng veckors trevlig semester. Inser hur svårt det är att hålla koll på mat intaget å speciellt hur många kalorier man stoppar i sig när man äter ute på resturang hela tiden.
Har försökt att uppskatta hur mycket av allt man äter. Får väl se hur bra eller dålig man är på detta?🙄😬
Jag har börjat hemma att fylla i här i appen på allt jag ska äta, efter att jag har tagit å lagt på maten på tallriken. Försöker att uppskatta hur många kalorier det är så får man se hur fel eller rätt man har. Har insätt att ris, pasta å potatis inte var så mycket som jag trott. Där emot så är ju öl å vin desto mer mot vad jag trodde. Så det är slut med dessa drycker på ett lång tag framöver. Har ju insätt att dricka kalorier är nog det lättaste man nästan kan göra om man vill ha isig kalorier.
Add Comment
Mr peter's Weight History
View Complete History