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23 April 2018
아르바이트 하는 곳에서 자꾸 쿠키를 주신다.
막 구운 쿠키 ♡ 거기에 커피까지 ♡
참기가 느무느무 힘들다.
Weight:
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47.8 kg
2.2 kg
0 kg
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Gaining 0.1 kg a Week
18 April 2018
칼로리에 집착하지 말자. 충분히 잘 먹어야한다.
내가 먹으려고 만들고, 손에 집어든
음식의 질과 양, 먹는 간격을 생각하자.
그리고 먹는 것에 감사하자.
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18 April 2018
칼로리에 집착하지 말자. 충분히 잘 먹어야한다.
내가 먹으려고 만들고, 손에 집어든
음식의 질과 양, 먹는 간격을 생각하자.
그리고 먹는 것에 감사하자.
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Diet followed:
47.7 kg
2.3 kg
0 kg
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steady weight
16 April 2018
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47.7 kg
2.3 kg
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Losing 0.2 kg a Week
07 April 2018
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