Margonella's Journal

56 to 60 of 76
Page:   Previous  ...   8   9   10   11   12   13   14   15   16  Next

07 November 2022

07 November 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
44.8 kg 2.4 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week

02 November 2022

Всем привет! Я в своем минимальном весе. Но знаете что?! Я все равно недовольна отражением. Потому что мышц с гулькин нос, на мне кожа, жир да кости. И это не красиво. Ну да, объемы маленькие, да, миниатюрно выгляжу. Но я хочу sporty look. Вообще я не верила особо тем, кто говорил из тренеров, что вес не важен, важен процент жира и мышечной массы, но на собственном опыте убедилась, что так и есть. С 1 декабря начинаю тренировки.
Силовые.
А пока хочу подвести тело к нагрузкам посредством зарядок.
Еще приходится ограничивать себя в ряде продуктов из-за гв. Отмела всю молочку и кисломолочку из-за малыша. Ем много углеводов и мяса. Очень хочется сладкого. И не потому что гв, диета и ещё что-то там, а просто чувствую - новая роль мамы -большой стресс. Плач ребенка, плохой сон, недосыпание, постоянные укачивания и сидение в 4 стенах делают свое дело, а сахар быстро поднимает дофамин.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
45.3 kg 1.9 kg 0 kg Reasonably Well
   (2 comments) Gaining 0.4 kg a Week

27 October 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
45 kg 2.2 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.1 kg a Week

26 October 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
45.3 kg 1.9 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week


Margonella's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.