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07 February 2018
Oh man heute war das schwerste und schlimmste Training was ich jemals erduldet habe...ich habe wohl aus versehen vergessen beim letzten mal meine Kopfhörer 🎧 auszuschalten und es erst heute bemerkt....und was soll ich sagen...ja sie waren komplett leer🙁🙁🙁 und somit musste ich mir die komplette Geräuschkulisse von so ziemlich allem und jeden im studio antun...glaubt mir das ist kein Geschenk....gelobt sei in diesem Zuge die Erfindung der Geräuschunterdrückung bei Kopfhörern....man weiß erst wie sehr man etwas liebt/braucht/gerne hat wenn es einmal nicht mehr da ist😂😂😂
Schönen Abend euch allen👋👋
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31 January 2018
Und wieder 0,2 g weniger....mühsam ernährt sich der Körper 😂👍
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88.7 kg
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Losing 0.5 kg a Week
29 January 2018
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28 January 2018
Moin moin...ich würde gerne mal wissen wie ihr das so mit dem wiegen handhabt...habt ihr feste tage wo ihr euch der Waage stellt oder macht ihr es täglich oder habt ihr bestimmte Zeiten (Morgensoder Abends) schönen Sonntag euch allen noch gewünscht. 👋👋
(21 comments)
28 January 2018
Na da ist ja gleich mal richtig viel abgefallen😊😊
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88.9 kg
12.5 kg
3.9 kg
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Losing 2.3 kg a Week
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