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서영맘
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27 May 2018
차돌부대찌개를 저녁으로 먹고,맛있게먹긴했는데...먹어도 날씬한사람들은 뭘까? 트레이너샘은 나는 과식만말고 먹는건상관없다하지만, 난 저녁을 한공기먹음 100퍼 살오름...운동을 두시간씩 해도 먹음찐다.
(2 comments)
27 May 2018
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27 May 2018
쟁반짜장과탕수육의효과...오랫만에 다시 부은상태로일어나 빈속에수영한시간 하고 집가는중...
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5.5 kg
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Gaining 1.4 kg a Week
26 May 2018
과식만 말자...ㅠ
(1 comment)
26 May 2018
어제 딸래미저녁주면서 먹은 한섬만두와떡볶기땜시 헬스장서 하체한시간,유산소 한시간 매트깔고 죽어라한게 효과짱! 자주는 힘들어 몬하겠다...
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55.3 kg
5.7 kg
0 kg
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Losing 0.7 kg a Week
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